Рецепты масок для лица из меда для разных типов кожи: питательная маска для сухой кожи, увлажняющая маска для нормальной и комбинированной кожи, маска для жирной кожи, маска для увядающей кожи. Все маски легко приготовить и нанести на лицо, они помогают улучшить состояние кожи и придать ей здоровый вид.

В статье рассказывается о том, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот. Описываются наиболее эффективные и безопасные упражнения на пресс, такие как скручивания, «лягушачьи подтягивания», а также различные вариации этих упражнений. Рекомендуется тренировать пресс методом гигантского сета, когда 3 и больше упражнений на пресс делается подряд, один за другим, не останавливаясь. Важно также правильно выполнять упражнения.

Используя туалетную бумагу и яйцо, можно приготовить простую и действенную маску от черных точек. Нанесите взбитый яичный белок на лицо, накройте бумагой и повторите процедуру. После снятия бумаги, нанесите яичный желток на лицо и умойтесь. Результаты могут быть заметны после первого применения.